Was ist Sporttherapie?



Sporttherapie oder Sport Training in der Praxis Dr. Poinstingl umfasst unterschiedliche bewegungstherapeutische Maßnahmen, die im Sinne der Vorbeugung und Rehabilitation Ihres Bewegungsapparates stehen. Gleichzeitig gelingt es, mit der Sporttherapie Sekundärschäden zu vermeiden und ein gesundheitsorientiertes Verhalten zu fördern. Dieses Training ist eine beliebte, nichtmedikamentöse Therapie, die für Menschen jeden Alters geeignet ist. Egal ob Sie durch einen Unfall oder eine Krankheit eingeschränkt sind – unser Sporttherapeut findet die passenden Übungen, um Ihnen wieder zu mehr Beweglichkeit zu verhelfen.

trenner

Gleichzeitig fördern wir in unserer Praxis eine langanhaltende Gesundheitskompetenz, die an Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst ist.

 

trenner

 

Durch gezielte und professionelle Übungen schafft es unser Sporttherapeut Ihnen stressfrei und langfristig weiter zu helfen. Sind Sie an einer Sporttherapie in unserer Praxis interessiert, wollen Sie weitere Informationen erhalten und Ihren Körper durch Sport wieder in Einklang bringen? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf - wir freuen uns auf Sie!


 

Ihr Vorteile in der Sporttherapie

Körperlich aktiv zu sein bedeutet, die eigene Gesundheit langfristig zu erhalten.

Nicht nur stärkt regelmäßiger Sport somit das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Lunge und das allgemeine Immunsystem. Die strukturierte Bewegung, die Sie in der Therapie ausführen, führt zu einem Erhalt und sogar einer Verbesserung der gesamten Gesundheit, Vitalkapazität und dem allgemeinen Wohlbefinden. So lernen Sie im Zuge der Therapie Ihren eigenen Körper besser kennen und deuten Signale Ihres Körpers wesentlich einfacher und genauer.

Insgesamt stärkt eine professionelle Sporttherapie also den ganzen Körper, wobei man die Vorteile in drei unterschiedliche Kategorien gliedern kann:

 

Physis





Stärkung der Physis (Körperlich)
In der Therapie stärken Sie durch einfache, aber effektive Übungen Ihre Physis. So verbessern Sie Ihre motorischen Fähigkeiten und stellen diese durch einen Sporttherapeuten wieder her.

Psyche





Stärkung der Psyche (Seelisch)
Die Sporttherapie verleiht Ihnen ein neues Gefühl für Ihren Körper. Sie können plötzlich wieder Bewegungen machen, die vorher nicht möglich waren und spüren die Kraft, die durch den regelmäßigen Sport entstanden ist. Durch das neue Körpergefühl wird Ihre Psyche langfristig gestärkt.

Sozialität





Stärkung der Sozialität (Gesellschaftlich)
Dadurch, dass es Ihnen nun möglich ist, alltägliche Bewegungen wieder ohne Komplikationen auszuführen und auch an Freizeitaktivitäten teilzuhaben, verspüren Sie wieder Freude und Entspannung durch die Teilnahme am sozialen Leben.

 

Durch diese Faktoren wird es Ihnen ermöglicht, sich wieder rundum wohlzufühlen und Ihren Körper vollständig zu nutzen. Unser Team freut sich immer, Menschen auf diesem Weg zu begleiten und durch die Kombination unterschiedlicher Maßnahmen, wie Sport und Trainingstherapie, Erfolge zu sehen und zu spüren.

Die häufigsten Anwendungsbereiche für eine Sporttherapie

HG Sporttherapie

Die Sporttherapie in unserer Praxis ist für jeden gemacht – egal ob Sie jung oder alt sind und egal wie gut Sie Ihren Körper momentan bewegen können. Unser Sporttherapeut stellt einen personalisierten Trainingsplan zusammen, durch welchen Sie in wenigen Monaten große positive Veränderungen wahrnehmen werden.

Die meisten unserer Patienten in der Sporttherapie lassen sich in folgende Kategorien eingliedern:

Akute oder chronische Schmerzen…

  • …nach einem Unfall
  • …durch falsche Bewegungsmuster
  • …in Folge einer Krankheit
  • …durch Überbelastung

Wir kümmern uns darum, dass Sie Ihre Schmerzen so schnell wie möglich und vor allem endgültig loswerden! Die Sporttherapie steigert Ihre Mobilität, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Lebensfreude – vereinbaren Sie einen Termin in unserer Praxis und profitieren Sie von unserem Angebot.




HG Dr. Peter Poinstingl

Dr. Peter Poinstingl ist Facharzt für Orthopädie und Orthopädische Chirurgie mit langjähriger Erfahrung in der Sporttherapie und Bewegungstherapie. Erfahren Sie mehr über die Ordination Dr. Peter Poinstingl, sein Team – die Menschen, die hier arbeiten

 

Sie möchten einen Termin in unserer Ordination vereinbaren und weitere Informationen erhalten? Gerne hilft Ihnen unser Team und unser Sporttherapeut dabei, die Ursache Ihrer Schmerzen zu finden und diese langfristig loszuwerden!